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Gesundheitssport in Borna

Alles was gut tut und gute Laune verbreitet! Von A wie „Aller Anfang ist schwer“ bis Z wie „Zusammen macht es Spaß“

Sport macht Spaß, fördert die Ausdauer sowie die Koordination und schafft Selbstvertrauen. Wer regelmäßig Sport treibt, erhält nicht nur seine körperliche, sondern auch seine seelische Gesundheit.

Gerade Menschen, die sitzende Tätigkeiten ausüben, sollten besonders auf einen sportlichen Ausgleich achten. Insbesondere Rückenprobleme und Verspannungen können durch gezieltes Training entgegengewirkt werden. Sport kennt weder Alters- noch Leistungsgrenzen, also machen Sie mit!

Die von uns angebotenen Gesundheitskurse verfolgen das Ziel Ihre Kraft und Ausdauer zu stärken, sowie Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Reha - Sport muss nicht immer langweilig sein! Unsere speziell ausgebildeten Übungsleiter bringen Sie mit viel Spaß und Bewegung zu Ihrem gewünschten Ziel. Verbessern Sie Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch das nachfolgende Kursangebot.

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